Memancing adalah salah satu olahraga luar ruangan yang paling mudah diakses. Jenis kelamin, usia, tingkat pendapatan, dan kemampuan kebugaran apa pun dapat menangkap ikan. Ini bukan klub anak laki-laki seperti dulu, dan wanita menjadi lebih terlihat dan antusias dalam dunia memancing. Mereka juga mengambil lebih banyak peran kepemimpinan dalam industri perikanan. Saya akan mengatakan bahwa saya telah mengalami komentar kasar, dan pandangan tidak setuju dari laki-laki di sungai beberapa kali, tetapi dengan lebih banyak perempuan yang terlibat dalam olahraga ini diharapkan akan menjadi lebih jarang. Setiap orang dapat memperoleh manfaat dari berada di luar ruangan menikmati alam bersama teman dan orang yang dicintai, rasa takut tidak cukup baik seharusnya tidak menghalangi orang untuk mencoba olahraga tersebut. Seperti halnya olahraga apa pun, dibutuhkan latihan dan kesabaran, tak lama kemudian siapa pun dapat menjadi percaya diri dan terampil sambil menikmati kedamaian, keindahan, dan ketenangan alam.
Ketika saya mulai memancing, saya tidak khawatir tentang penilaian, saya hanya tahu bahwa itu membuat saya merasa baik. Itu memberi saya istirahat dari mengelola rasa sakit kronis saya, aliran adrenalin dan perasaan pencapaian setelah menangkap ikan menjadi pembunuh rasa sakit favorit saya. Endometriosis membuat saya merasa tidak berdaya tetapi memancing memberdayakan saya untuk terus maju dan berjuang untuk mendapatkan perawatan yang layak saya dapatkan. Secara pribadi, memancing telah menginspirasi saya untuk menjadi orang yang lebih kuat secara mental, emosional dan fisik. Itu menguji kesabaran saya dan mendorong saya untuk keluar bahkan ketika saya tidak mau karena saya tahu saya akan pulang sebagai orang yang lebih bahagia dan lebih sehat. Memancing jauh lebih dari sekedar menangkap ikan, ada begitu banyak manfaat yang didapat dari kegiatan memancing maupun sekedar keluar rumah.
Manfaat Fisik
Memancing dapat memberikan aktivitas fisik sebanyak atau sesedikit yang Anda inginkan. Baik itu jalan setapak di sepanjang sungai, kolam terpencil, atau hiking ke danau pegunungan, ini dapat meningkatkan kebugaran Anda; oleh karena itu kesehatan Anda. Ketika saya mulai, saya berjuang untuk mendaki satu mil ke sungai, tetapi perlahan-lahan membangun kekuatan dan stamina untuk mendaki sejauh 9 mil ke danau pegunungan. Memancing juga merupakan salah satu cara terbaik untuk mendapatkan Vitamin D. Anda bisa mendapatkannya dari memakan hasil tangkapan Anda dan berjemur di bawah sinar matahari, tapi jangan lupakan tabir surya Anda! Jika Anda berencana memakan apa yang Anda tangkap, ikan kaya akan kalsium, fosfor, dan sumber mineral yang bagus seperti zat besi, seng, yodium, magnesium, dan kalium.
Sebagai seorang wanita, saya suka bahwa memancing memberi saya cara untuk berolahraga tanpa mengkhawatirkan penampilan tubuh saya. Mengenakan alat tangkap membuat saya merasa percaya diri dan tidak menonjolkan bentuk tubuh saya kecuali saya menginginkannya. Di musim dingin saya mengenakan pakaian dan perlengkapan longgar saat memancing karena saya berpakaian untuk kenyamanan dan gerakan. Kadang-kadang saya suka perlengkapan yang pas sedikit lebih ketat dan menonjolkan lekuk tubuh saya, itu indah dan membebaskan. Syukurlah ada beberapa perusahaan yang menawarkan alat tangkap dan pakaian wanita, tetapi kami masih memiliki rintangan yang harus diatasi dalam hal keterwakilan yang setara dalam industri perikanan.
Manfaat Kesehatan Mental
Sebagai seseorang yang berurusan dengan depresi dan kecemasan parah, saya telah memperhatikan perbedaan dalam harga diri dan ketahanan saya melalui perjalanan memancing saya. Hanya dengan melihat air, mendengar aliran sungai atau kicauan burung bisa mengubah suasana hati Anda. Memancing meningkatkan waktu di luar dan tindakan berulang seperti casting bisa menjadi terapi. Sebagian besar perjalanan memancing membutuhkan perhatian yang cukup. Menunggu, casting secara metodis, dan melayang terbang dalam upaya untuk mendapatkan arus atau presentasi yang sempurna yang membutuhkan kesabaran dan fokus. Memancing adalah salah satu bentuk meditasi dan saya pikir kita semua tahu betapa bermanfaatnya hal itu bagi kesehatan mental kita. Inilah mengapa saya pulang dengan perasaan lebih bahagia daripada saat saya pergi.
Manfaat Sosial
Manfaat lain dari memancing adalah terhubung dengan pemancing lain di sungai, di media sosial dan dalam pertemuan komunitas nelayan. Sangat mudah untuk mendapatkan teman saat Anda memiliki minat yang sama, dan Anda selalu memiliki sesuatu untuk dipelajari dalam hal memancing. Semakin banyak orang bergabung dengan komunitas nelayan, kami memiliki lebih banyak kesempatan untuk terhubung. Yang sangat menginspirasi saya adalah melihat betapa banyak wanita yang mulai memancing dan semua klub memancing wanita yang dibentuk untuk membuat wanita lain merasa lebih nyaman mencobanya. Saya telah mendapatkan begitu banyak teman pemancing wanita di sungai, di sebuah acara atau melalui media sosial dan sangat memberdayakan melihat wanita berkembang di industri perikanan.
Memancing juga memberi kita kesempatan untuk menjalin ikatan dan mengalami hal-hal baru dengan teman dan keluarga kita. Sekarang saya seorang ibu, saya mulai membawa putri saya dalam perjalanan memancing. Perjalanan ini terlihat sedikit berbeda, tetapi kami tetap menikmati semua manfaatnya. Saat kita meluangkan waktu untuk mengajari anak-anak kita cara memancing, mereka mengembangkan kecintaan pada alam bebas, semoga kecintaan pada memancing dan kenangan yang akan tetap bersama mereka selamanya. Saya senang menyaksikan perjalanannya dengan memancing dan berharap dapat menginspirasi dia untuk melakukan apa yang membuatnya bahagia.
Untuk menghormati Bulan Sejarah Wanita, saya ingin mendorong semua orang untuk mencoba sesuatu yang baru di luar ruangan. Belajar memancing bisa mengintimidasi, tetapi ada begitu banyak sumber daya di luar sana untuk membantu Anda merasa nyaman. Memancing mengubah hidup saya menjadi lebih baik dan saya sangat berterima kasih. Jika Anda merasa mandek, tersesat, cemas, atau tertekan, memancing dapat melakukan hal yang sama untuk Anda, atau setidaknya dapat membuat Anda keluar rumah pada hari itu dan pencapaian itu saja akan membuat Anda merasa lebih baik.
